「医療ダイエットって気になるけど、分からないことが多くて不安…」
そんな声をたくさんいただきます。確かに、初めてのことだらけで疑問や不安がいっぱいですよね。
今回は、当院に寄せられることが多い質問を5つピックアップして、分かりやすくお答えしていきます。これを読めば、医療ダイエットについての疑問がクリアになるはずですよ。
Q1. どんな人に向いていますか？
A. 食欲をコントロールしたい方、運動が苦手な方に特におすすめです
医療ダイエットは、幅広い方に適していますが、特に以下のような方にぴったりです。
食欲が強くて悩んでいる方
「ついつい食べ過ぎてしまう」 「間食がやめられない」 「夜遅くに食べてしまう」
こういった食欲のコントロールに悩んでいる方には、医療ダイエットが特に効果的です。お薬が自然に食欲を抑えてくれるので、つらい我慢をせずに食事量を減らせます。
運動が苦手・時間がない方
ジムに通う時間がない、運動が続かない、体を動かすのが苦手。そんな方でも大丈夫です。お薬の力でサポートできるので、激しい運動をしなくても体重の変化を目指せます。
何度もダイエットに失敗している方
食事制限は続かない、リバウンドを繰り返してしまう。そんな経験がある方こそ、医療ダイエットがおすすめです。今までのダイエットとは違い、お薬が食欲をコントロールしてくれるので、無理なく続けられます。
短期間で結果を出したい方
結婚式やイベントなど、具体的な目標がある方にも向いています。医師と一緒に計画的に進められるので、期限までに理想の体型を目指せます。
BMIが高めの方
特に体重が気になっている方は、効果を実感しやすい傾向があります。「本気で痩せたい」という強い気持ちがある方ほど、結果につながりやすいです。
こんな方には向かないかもしれません
逆に、以下のような方には医療ダイエットをおすすめできません。
- 妊娠中・授乳中の方
- 特定の疾患がある方（詳しくは診察時に確認します）
- お薬を使うことに強い抵抗がある方
ただし、「自分は該当するかな？」と不安な方は、まずオンライン診察でご相談ください。医師があなたの状況を詳しくお聞きして、適切かどうか判断します。
一つでも当てはまるものがあれば、あなたは医療ダイエットに向いているかもしれません。
Q2. どのくらいで効果が出ますか？
A. 多くの方が1ヶ月目から変化を実感されています
医療ダイエットの効果の出方には個人差がありますが、一般的なタイムラインをご紹介します。
最初の1週間：食欲の変化を実感
多くの方が、使い始めて数日〜1週間で食欲の変化を感じられます。
「あれ、今日あまりお腹が空かないな」 「いつもの半分の量で満足できる」
このような変化は比較的早く現れます。体重計の数字はまだ大きく変わらなくても、「効いてる！」という実感が持てる時期です。
2〜3週間目：体重に変化が見られ始める
使い始めて2〜3週間経つと、体重計の数字や見た目に変化が現れる方が増えてきます。服がゆるくなったり、顔まわりがすっきりしてきたり。「効果が出てきたかも」という手応えを感じられる時期です。
1ヶ月目：明確な変化を実感
1ヶ月経つ頃には、多くの方が明らかな変化を実感されています。周りから「痩せた？」と言われ始めるのもこの時期。「医療ダイエット、始めて良かった！」と実感できる時期です。
2〜3ヶ月目：さらに変化が加速
治療を続けていくと、さらに体重の減少を実感される方が多くなります。目標体重に近づいてくる方も増え、「もうすぐ理想の自分になれる」という実感が湧いてくる時期です。
3ヶ月以降：理想の体型へ
3ヶ月を過ぎると、多くの方が目標体重に到達するか、それに近づいています。ここからは体重を維持するフェーズに移行していきます。
効果の出方は人それぞれ
ただし、これはあくまで目安です。効果の出方には個人差があり、以下のような要因で変わってきます。
- 元の体重
- 年齢や代謝
- 生活習慣
- 使用するお薬の種類
「私の場合はどのくらいで効果が出るの？」と気になる方は、オンライン診察で医師に相談してみてください。あなたの状況を見て、具体的な見通しをお伝えします。
重要なのは、焦らずに続けること。多くの方が結果を出しているので、安心して取り組んでくださいね。
※効果には個人差があります。
Q3. 副作用はありますか？
A. 副作用が出ることはありますが、多くは一時的で対処法もあります
正直にお伝えすると、医療ダイエットのお薬には副作用が出る可能性があります。でも、過度に心配する必要はありません。
よくある副作用
マンジャロなどのGLP-1製剤で多いのは、以下のような副作用です。
- 吐き気・ムカムカ感
- 便秘・下痢
- 食欲不振
- 倦怠感・だるさ
- 頭痛
- 胃のもたれ
これらの副作用、確かに不快ではありますが、ほとんどの場合は一時的です。使い始めの1〜2週間が要注意で、体がお薬に慣れてくると自然に落ち着いてくることが多いです。
対処法はたくさんあります
副作用が出ても、ちょっとした工夫でやわらげることができます。
- 少量を何回かに分けて食べる
- ゆっくりよく噛んで食べる
- 水分をしっかり摂る
- 脂っこいものは控えめに
- タンパク質を意識的に摂る
こういった工夫で、多くの方が副作用を乗り越えて快適に治療を続けられています。
医師がしっかりサポート
もし副作用がつらい場合は、お薬の量を調整したり、別のお薬を試したりすることもできます。一人で我慢する必要は全くありません。
当院では、LINEでいつでも相談できますし、必要に応じてすぐにオンライン診療も受けられます。「これって副作用？」「つらいんだけど…」と思ったら、遠慮なくご連絡ください。
副作用が心配な方へ
「副作用が怖くて始められない」という気持ち、よく分かります。でも、医師がついているからこそ、安全に取り組めるんです。
副作用についてもっと詳しく知りたい方は、オンライン診察で医師に何でも聞いてください。あなたの不安や疑問に、一つひとつ丁寧にお答えします。
※副作用の出方には個人差があります。全く副作用を感じない方もいらっしゃいます。
Q4. やめたらリバウンドしますか？
A. 正しくやめれば、リバウンドのリスクは抑えられます
「お薬をやめたら、また太るんじゃないの？」
これは本当によくいただく質問です。確かに心配ですよね。正直にお答えします。
急にやめるとリバウンドのリスクはあります
マンジャロなどのお薬を急にやめると、食欲が元に戻って、再び食べ過ぎてしまうリスクがあります。これがリバウンドの原因になることもあります。
でも安心してください。正しくやめれば、リバウンドは防げます。
当院のリバウンド対策
当院では、リバウンドを防ぐために、以下のようなサポートをしています。
段階的に減量
お薬は急にやめるのではなく、徐々に減らしていきます。体が少しずつ慣れていくので、食欲が急に戻ることを防げます。
新しい食習慣を身につける
治療中に、自然と少量で満足できる食習慣が身についていきます。「少しの量で満腹になる」という感覚が、体に染み込んでいくんです。
この新しい食習慣が、リバウンド防止の鍵になります。
医師と一緒に計画的に
いつ、どのようにお薬を減らしていくか、医師と一緒に計画を立てます。あなたの体重の変化や生活習慣を見ながら、最適なタイミングで進めていきます。
維持期のサポート
目標体重に到達した後も、維持期のサポートを受けられます。定期的に体重をチェックしたり、食事のアドバイスをもらったりすることで、リバウンドを防げます。
漢方との併用も効果的
お薬を減らしていく過程で、漢方を併用するのも一つの方法です。当院では、体質に合わせた漢方も処方しています。
漢方は体質改善をしながら、リバウンドしにくい体づくりをサポートしてくれます。マンジャロから漢方にスムーズに移行することで、無理なく体重を維持できる方も多いです。
リバウンドしにくい人の特徴
当院の患者様を見ていると、リバウンドしにくい方には共通点があります。
- 治療中に食習慣を見直した方
- 段階的にお薬を減らした方
- 定期的に体重をチェックしている方
- 軽い運動を生活に取り入れた方
つまり、お薬だけに頼るのではなく、生活習慣も少しずつ変えていった方が、リバウンドしにくいんです。
重要なポイント
医療ダイエットは、ただ痩せるだけでなく、「痩せた体重を維持する」ところまでサポートします。
「やめたらどうしよう」と不安に思う必要はありません。医師と一緒に、計画的にリバウンド対策を進めていけますよ。
Q5. 漢方と一緒に使えますか？
A. はい、漢方との併用は可能です。むしろおすすめです
「マンジャロと漢方を一緒に使える？」
「漢方だけでも痩せられる？」
漢方についての質問もよくいただきます。答えは、イエス。一緒に使えますし、相乗効果も期待できます。
当院で扱っている漢方薬
当院では、医療ダイエットに効果的な漢方を3種類ご用意しています。
防己黄耆湯（ぼういおうぎとう）
こんな方におすすめ：
- 水太りタイプの方
- むくみやすい方
- 汗をかきやすい方
- 疲れやすい方
防己黄耆湯は、余分な水分を排出して、むくみを改善する効果があります。「顔や足がむくみやすい」という方に人気です。体の水分バランスを整えながら、代謝をサポートします。
防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）
こんな方におすすめ：
- お腹まわりの脂肪が気になる方
- 便秘がちの方
- 食べ過ぎてしまう方
- 体力がある方
防風通聖散は、お腹の脂肪を分解・燃焼させる効果が期待できる漢方です。便通を改善する作用もあるので、便秘に悩んでいる方にもおすすめ。「お腹ぽっこりを何とかしたい」という方に人気です。
大柴胡湯（だいさいことう）
こんな方におすすめ：
- ストレスで食べ過ぎてしまう方
- イライラしやすい方
- 肩こりがある方
- 脇腹の張りを感じる方
大柴胡湯は、ストレスによる食欲増進を抑える効果があります。自律神経を整えながら、代謝を高めてくれます。「ストレスで太った」という方におすすめです。
マンジャロと漢方の併用がおすすめな理由
漢方とマンジャロを一緒に使うことで、こんなメリットがあります。
異なるアプローチで相乗効果
マンジャロは食欲を直接抑えてくれます。一方、漢方は体質を根本から改善してくれます。この二つを組み合わせることで、より効果的にダイエットを進められます。
副作用の軽減
漢方は体を整える作用があるので、マンジャロの副作用（便秘など）を和らげる効果も期待できます。
リバウンド対策
マンジャロを減らしていく過程で漢方を継続することで、スムーズに体重を維持できます。「お薬をやめた後も安心」という声をたくさんいただいています。
セット使用がお得です
当院では、マンジャロと漢方のセット処方も行っています。
単品で購入するよりもお得な価格設定になっているので、「両方試してみたい」という方はぜひご検討ください。オンライン診察で、あなたに最適な組み合わせをご提案します。
漢方だけでも大丈夫？
「マンジャロはハードルが高いけど、漢方なら…」という方もいらっしゃいますよね。
もちろん、漢方だけでのダイエットも可能です。ただし、マンジャロほどの即効性はありません。漢方は体質改善をしながらじっくり痩せていくタイプなので、「ゆっくりでもいいから体にやさしく痩せたい」という方におすすめです。
どの漢方が自分に合う？
漢方は体質によって効果が変わります。「自分にはどれが合うんだろう？」と思ったら、オンライン診察で医師に相談してください。
あなたの体質、悩み、生活習慣を詳しくお聞きして、最適な漢方をご提案します。マンジャロとの併用パターンも含めて、一緒に考えましょう。
重要なポイント
医療ダイエットは、お薬だけでなく、漢方も組み合わせることで、より効果的に、より体にやさしく進められます。
「どんな組み合わせがいいのかな？」と思ったら、まずは医師に相談してみてください。あなただけのオーダーメイドプランをご提案しますよ。
まとめ
医療ダイエットについて、よくある質問5つにお答えしました。
Q1. どんな人に向いていますか？
食欲をコントロールしたい方、運動が苦手な方、何度もダイエットに失敗している方に特におすすめです。
Q2. どのくらいで効果が出ますか？
多くの方が1週間で食欲の変化を、1ヶ月で明確な体重の変化を実感されています。※効果には個人差があります。
Q3. 副作用はありますか？
副作用が出ることはありますが、多くは一時的で対処法もあります。医師がしっかりサポートするので安心です。
Q4. やめたらリバウンドしますか？
段階的にやめて、新しい食習慣を身につけることで、リバウンドは防げます。漢方との併用も効果的です。
Q5. 漢方と一緒に使えますか？
はい、併用可能です。むしろ相乗効果が期待できます。当院では防己黄耆湯、防風通聖散、大柴胡湯をご用意しています。
まだ疑問や不安がある方へ
ここで紹介した以外にも、「これって大丈夫？」「私の場合はどうなの？」という疑問があるかもしれません。
当院では、オンライン診察であなたの疑問や不安に一つひとつ丁寧にお答えしています。
「自分に合ったお薬は？」 「マンジャロと漢方、どう組み合わせる？」 「費用はどのくらい？」 「具体的にどう進めていくの？」
こういった質問に、医師が直接お答えします。そして、あなたに最適なプランを一緒に考えます。
セット処方でお得に始められます
マンジャロと漢方を組み合わせたセット処方もご用意しています。単品よりもお得な価格で、より効果的なダイエットを目指せます。
まずは無料のオンラインカウンセリングで、あなたに合ったプランを聞いてみませんか？LINEから2分で予約できます。
医療ダイエットで、理想の自分を手に入れましょう。あなたの一歩を、当院が全力でサポートします！
