「本当に痩せられるの？」
「どのくらいの期間で効果が出るの？」
医療ダイエットを始める前に、一番気になるのが効果ですよね。結論から言うと、医療ダイエット、特にマンジャロを使った治療では、多くの方が短期間で変化を実感されています。
「じわじわ痩せる」のではなく、「しっかり結果が見える」のが医療ダイエットの大きな魅力。今回は、実際にどのくらい痩せられるのか、当院での実例とともにご紹介していきます。
医療ダイエットの効果はどのくらい？
医療ダイエットの効果は、使用するお薬や個人の体質によって異なりますが、当院で人気のマンジャロでは多くの方が満足のいく結果を実感されています。
マンジャロによる減量効果について
当院でマンジャロを使用された患者様からは、嬉しいお声をたくさんいただいています。
治療開始から1ヶ月程度で「明らかに体重が減った」と実感される方が多く、3ヶ月、6ヶ月と継続することで、さらに大きな変化を感じられる方が増えていきます。
こんな変化を実感される方が多いです
- 「服のサイズがワンサイズ下がった」
- 「周りの人から『痩せた？』と驚かれた」
- 「久しぶりに会った友人に別人みたいと言われた」
- 「体が軽くなって、動くのが楽になった」
- 「鏡を見るのが楽しみになった」
特に元の体重が重めの方や、お薬との相性が良い方では、1ヶ月目から目に見える変化を実感される方もいらっしゃいます。
他のお薬との比較
マンジャロ以外の医療ダイエット薬でも、多くの方が効果を実感されています。
- GLP-1内服薬（リベルサス）：継続された方で体重減少を実感
- 食欲抑制剤：食欲のコントロールがしやすくなったという声も
どのお薬も、一般的な食事制限や運動だけのダイエットと比べて、多くの方が短期間で変化を実感されているのが特徴です。
重要なのは、これらの効果が医師の管理のもと、安全に目指せているということ。医師が定期的にチェックしているので、体調を見ながら無理なく進められます。
※効果には個人差があり、すべての方に同様の結果が得られるわけではありません。
効果が出るまでの期間
「いつから痩せ始めるの？」これも気になるポイントですよね。医療ダイエットでは、多くの方が比較的早い段階で変化を実感されています。
最初の1週間：食欲の変化を実感される方も
マンジャロを使い始めると、多くの方が最初の1週間で食欲の変化を感じられます。
「あれ、今日あまりお腹が空かないな」 「いつもの半分の量で満足できる」 「間食したいと思わなくなった」
このような変化は、お薬を使い始めて比較的早い段階で現れる方が多いです。体重計の数字はまだ大きく変わらなくても、食生活が自然に変わっていくのを実感できる時期です。
2〜3週間目：体に変化が見られ始める
使い始めて2〜3週間経つと、体重計の数字や見た目に変化が現れる方が増えてきます。
服がゆるくなったり、顔まわりがすっきりしてきたりと、見た目の変化も出始める場合があります。
「あれ、効果が出てきたかも」という手応えを感じられる瞬間です。
1ヶ月目：明確な効果を実感される方が多い
1ヶ月経つ頃には、多くの方が明らかな変化を実感されています。
周りから「痩せた？」と言われ始めるのもこの時期です。服のサイズが変わったり、久しぶりに会った人に驚かれたり。「医療ダイエット、始めて良かった！」と実感できる時期です。
2〜3ヶ月目：さらに変化を実感
治療を続けていくと、さらに体重の減少を実感される方が多くなります。
この時期には、体が新しい食事量に慣れて、リバウンドしにくい体質に変化し始めます。目標体重に近づいてくる方も増え、「もうすぐ理想の自分になれる」という実感が湧いてくる時期です。
3ヶ月以降：理想の体型を目指せる
3ヶ月を過ぎると、多くの方が目標体重に到達するか、それに近づいています。
ここまで来ると、体重を維持するフェーズに移行していきます。医師と相談しながら、お薬の量を調整したり、徐々に減らしていったりして、リバウンドしないようにサポートします。
重要なポイント
医療ダイエットの効果の出方には個人差がありますが、多くの方が比較的早い段階から変化を実感されているのが特徴です。
「3ヶ月後の結婚式までに痩せたい」 「夏までに理想の体型になりたい」
そんな具体的な目標がある方も、多くの場合、計画的に目指していくことができます。
※効果の出方や期間には個人差があります。
効果が出やすい人の特徴
医療ダイエットの効果には個人差がありますが、特に変化を実感しやすい傾向がある方の特徴をご紹介します。あなたは当てはまりますか？
食欲が強い方
「お腹いっぱい食べてしまう」 「間食がやめられない」 「夜遅くに食べてしまう」
こういった食欲が原因で太っている方は、医療ダイエットとの相性が良い傾向があります。マンジャロは食欲を自然に抑えてくれるので、我慢せずに食事量を減らすことができます。
当院でも、「食べることが大好きで痩せられなかった」という方ほど、変化を実感されるケースが多いです。
運動が苦手・時間がない方
「ジムに通う時間がない」 「運動が続かない」 「体を動かすのが苦手」
こんな方にこそ、医療ダイエットがおすすめです。お薬の力でサポートできるので、無理に運動する必要がありません。忙しい日常を変えずに、体重の変化を目指せます。
体重が気になっている方
元の体重が重めの方は、特に変化を実感しやすい傾向があります。
「本気で痩せたい」という気持ちが強い方ほど、結果につながりやすい傾向があります。
過去にダイエットで挫折した方
意外かもしれませんが、過去に何度もダイエットに失敗している方も、医療ダイエットでは続けやすいという声をいただいています。
なぜなら、医療ダイエットは「我慢」や「つらい努力」が必要ないから。今まで失敗してきた理由（続かない、つらい、リバウンドする）が解消されやすいので、今度こそ成功できる可能性があります。
真面目に継続できる方
医療ダイエットは楽に取り組めますが、週1回の注射や定期的な診察は必要です。
「決められたことを守れる」「医師のアドバイスを素直に聞ける」そんな真面目な性格の方は、より確実に結果を出しやすい傾向があります。
若い方（20〜30代）
代謝が比較的高い20〜30代の方は、お薬の効果を実感しやすい傾向があります。
もちろん、40代以降の方でも十分効果を実感される方は多いですが、若い方ほど比較的早く変化を感じやすい傾向があります。
一つでも当てはまるものがあれば、あなたは医療ダイエットで変化を実感しやすいタイプかもしれません。
※効果には個人差があります。
効果を高めるコツ
医療ダイエットは、お薬を使うだけでも多くの方が効果を実感されていますが、ちょっとした工夫でさらに結果につながりやすくなります。無理な努力は必要ありません。できる範囲で取り入れてみてくださいね。
水分をしっかり摂る
これが一番簡単で取り組みやすいポイントです。
1日1.5〜2リットルの水を飲むように意識してみてください。水分をしっかり摂ることで、代謝が上がり、老廃物の排出もスムーズになります。
マンジャロを使っていると食欲が減るため、水分摂取も減りがちです。意識的に水を飲むことで、より効果的な減量を目指せます。
タンパク質を意識する
食事量は自然に減りますが、その中でタンパク質を意識的に摂るようにしましょう。
肉、魚、卵、豆腐など、タンパク質が豊富な食材を選ぶことで、筋肉を維持しながら体重を減らすことを目指せます。「痩せたけどやつれた」ではなく、「健康的に引き締まった」体を目指せます。
規則正しい生活リズム
夜更かしや不規則な生活は、ダイエットの妨げになります。
できるだけ同じ時間に寝て、同じ時間に起きる。これだけで、体の代謝リズムが整い、痩せやすい体質に近づけます。
ストレスを溜めない
ストレスは食欲を増やす原因になります。
医療ダイエット中は食欲が抑えられるので、ストレス食いの心配は減りますが、それでもストレスは減量の妨げになります。好きなことをする時間を作ったり、十分な睡眠を取ったり、リラックスする時間を大切にしてください。
記録をつける
体重や食事の記録をつけると、モチベーションが上がります。
毎日体重を測って記録するだけでも効果的です。「昨日より減ってる！」という小さな成功体験が、続ける力になります。当院でも、記録をつけている方のほうが結果につながりやすい傾向があります。
軽い運動を取り入れる（できる範囲で）
「運動しなくても痩せられる」のが医療ダイエットの魅力ですが、できる範囲で体を動かすと、さらに効果が期待できます。
ジムに通う必要はありません。駅まで歩く、階段を使う、ストレッチをする、そんな日常的な動きで十分です。「運動しなきゃ」ではなく、「ちょっと体を動かそうかな」くらいの気軽な気持ちで大丈夫。
医師のアドバイスを守る
これが一番大切です。
マンジャロの使用方法、定期的な診察、気になることがあればすぐ相談。医師のアドバイスを素直に守ることが、安全で確実な結果につながります。
重要なポイント
効果を高めるコツはいくつかありますが、完璧にやる必要はありません。できることから、無理なく取り入れていけば大丈夫です。
お薬の力でサポートされながら減量を目指せるのが医療ダイエットの魅力。これらのコツは「やらなければいけないこと」ではなく、「やるともっと良くなる可能性があること」程度に考えてくださいね。
まとめ
医療ダイエット、特にマンジャロを使った治療では、多くの方が短期間で変化を実感されています。
「じわじわ痩せる」のではなく、「しっかり結果が見える」のが医療ダイエットの大きな魅力。多くの方が最初の1週間で食欲の変化を実感し、1ヶ月後には周りから「痩せた？」と言われるほどの変化を感じられています。
特に、食欲が強い方、運動が苦手な方、過去にダイエットで挫折してきた方にこそ、医療ダイエットはおすすめです。お薬の力で無理なく食欲をコントロールできるので、つらい我慢をせずに理想の体型を目指せます。
「3ヶ月後の結婚式までに痩せたい」 「夏までに理想の体型になりたい」
そんな具体的な目標がある方も、医療ダイエットなら計画的に目指していけます。
あなたの場合、どのくらいのペースで減量を目指せるのか気になりませんか？
当院では、オンライン診察で一人ひとりに合わせた減量計画をご提案しています。「1ヶ月後、3ヶ月後にどうなっていたいか」という目標に合わせて、最適なプランを医師が一緒に考えます。
まずは無料のオンラインカウンセリングで、あなただけの減量プランを聞いてみませんか？LINEから2分で予約できます。
医師があなたの体質や生活スタイルを見て、具体的にどのような変化を目指せるかお伝えします。不安なことも、その場で何でも質問できますよ。
短期間で結果を目指したいあなたを、当院が全力でサポートします！
